PGA. Covid-19 må vi dessverre holde stengt og utsette oppstart av gruppetrening innendørs til foreløpig 8.februar.

VI TILBYR UTE BOOTCAMP
GRATIS PRØVETIME TIL ALLE NYE MEDLEMMER!

Oppstart: uke 4

Vi kjører kurs på følgende dager:
Mandag kl.18:00 - 19:00
Onsdag kl.18:00 - 19:00
Lørdag kl.09:30 - 10:30 (drop in)
 

PERSONLIG TRENING EN TIL EN I STUDIO
Personlig trener Marien Cornell tilbyr personlig trening en til en i privat studio (du trener alene med personlig trener) for kunder som trenger trening under opptrening, rehabilitering, fysikalsk behandling og psykiske plager.
Vi tar smittevern på alvor og følger alle krav til godt smittevern.

Se priser her.

PERSONLIG DIGITAL TRENING EN TIL EN
Personlig trener Marien Cornell tilbyr personlig trening via videochat. Kunden trener hjemme i sitt eget hjem, mens PT instruerer og motiverer gjennom skjermen. PT tilpasser selvsagt treningen etter kundens mål, ønsker og nivå. Ingen krav til treningsutstyr.

Se priser her.

DIGITAL GRUPPETRENING
Personlig trener Marien Cornell tilbyr digital gruppetrening over egen facebook-side. Du trener hjemme i ditt hjem foran din skjerm og instruktør instruerer, guider og motiverer deg gjennom skjermen fra sitt hjem. Hver gruppetrening gir deg en fullverdig treningsøkt og det blir lagt opp til ulike nivåer slik at alle føler mestring og treningsglede. Selv om vi ikke trener sammen i samme rom, får man likevel en fantastisk følelse av samhold!

Alt du trenger for å gjennomføre øktene er 2 x håndvekter, eller 2 x flasker fylt med vann/sand.

100,- per økt og du betaler via vipps.

UKE 2:
Mandag kl.17:30 - 18:30
Onsdag (mulig forhåndsinnspilt)
Lørdag kl.10:00 - 11:00

Ta kontakt for å bli med på digital gruppetrening allerede i dag.

DIGITAL COACHING
Trenger du hjelp til å sette opp en treningsplan for hjemmetrening eller trening på senter, ta kontakt